18 ноября в «Библиотеке ПРО» (библиотека – филиал №12 МБУК «ЦБС г. Рязани») состоялась игра – тренинг «Смелость города берет. Как бороться с личными страхами» (в рамках авторского проекта «ПРОбезопасность. Что будет если…) для учащихся МБОУ «Школа №62» г. Рязани.
Что такое страх? Если заглянуть в словарь, то можно найти его определение: «СТРАХ — отрицательная эмоция в ситуации реальной или воображаемой опасности».
Чувство страха совершенно естественно и иногда даже полезно, потому, что может помочь избежать опасности, спасти жизнь людям и животным, заставляя их прятаться или защищаться. Страх принуждает действовать. Страх вреден только тогда, когда он ничем не оправдан, то есть когда бояться, в сущности, нечего. Многие дети боятся темноты и не могут спать без света. Но темнота сама по себе никому не причиняет вреда — напротив, она несет покой и отдых. Если бы круглые сутки светило солнце, то по вечерам нам было бы трудно заснуть и полноценно отдохнуть после трудового дня.
Обо всех своих страхах дети обязательно должны говорить взрослым, а те постараются найти способ помочь ребенку.
С помощью психологической игры – тренинга учащиеся познакомились с видами страхов и приемами борьбы с ними. Попробовали выбрать из предложенных вариантов своего личного монстра, который возникает в их воображении, когда наступает чувство страха, а потом с помощью силы воображения преобразовали свои страхи в положительные эмоции, раскрасив монстра в яркие цвета и добавив ему добрые и смешные черты.
